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Espalda Cervico-Torácica I

Ejercicios Psico-Corporales para la:

  • Rectificación Cervical

  • Rectificación Torácica

    Desalineaciones que pueden provocar patologías como:

    · Dolores de cabeza
    · Bruxismo
    · Contracturas musculares
    · Discopatías (protrusión, hernia discal, degeneración discal, artrosis)
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Cuerpo

Fisioterapia y Osteopatía
·
Conoce qué músculos debes tonificar y cuáles relajar para desprogramar tensiones musculares.

Mente

Psicología
·
Conoce qué mecánica está causando el dolor para aprender sobre tu cuerpo y sobre cómo aliviar el problema.

Emociones

Biodescodificación
·
Conoce el origen emocional de tu sintomatología.

Conciencia

Yoga
·
Conoce de qué forma puedes usar tu conciencia integral para reducir el somatizar del cuerpo.

Qué incluye?

Se trata de:

Materiales didácticos online, en las que conocerás cómo atender a esta desalineación corporal, desde una mirada holística.

Tutorial Sobre la Desalineación

Todo lo que debes saber sobre esta desalineación biomecánica.

Vídeo Rutina de Práctica Diaria

Sesión de yoga corta y específica para transformar la desalineación.

e-Book Higiene Postural

Profundización sobre la relación cuerpo-mente-emoción de para la zona afectada.

Vídeo Rutina de Práctica Semanal

Sesión de yoga de media duración específica para transformar la desalineación.

Ↄonoce+

detención del desgaste biomecánico del aparato musculoesquelético

Espalda Cervico-Torácica
· desalineaciones ·

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Rectificación Cervical

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Rectificación Torácica



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